生活 ショウガを毎日1年間とり続けた結果【ショウガの効果】
ショウガを積極的にとろうと思ったきっかけは健康診断からでした。 毎年、血糖値が少しづつ上昇していることを知ったからです。 もちろんまだ異常値ではありません。 けれども、若い頃と比べると明らかに空腹時血糖値やヘモグロビンA1Cの値が上昇してい...
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生活 手作りイチゴジャム【をんわ好みの手抜きジャム】
今年もジャム用のイチゴが売られる時期になりました。 ちゃんとしたジャム作りの工程は知っています。 しかし、私は今回載せたこのイチゴジャムが大好きなのです。 手抜きの手作りではないと出せない味なので、毎年作っています。 をんわイチゴジャム（イ...
生活 妻は看護師【夫から見た妻 7選】
以前「妻が急性期病棟の看護師ならば、知っておいてほしいこと 7選」を書きました。 これが読まれるたびに意外だなー、大丈夫かなー、と感じています。 夫側も大変なのに自分のことばかり書いて自分勝手と思われるんじゃないかと考えているからです。 そ...
生活 名もなき家事対策【トイレットペーパー交換、シャンプーの補充、布団干し、洗濯予洗い、夫との家事量の差】
名もなき家事ってたくさんありますよね。 食事の準備、掃除、洗濯、子育て、の大きなくくりの中に隠れているやらなければならないこと。 食事ならば献立を立てること、買い物、調理器具の片付け・・・など。 そんな中で、そんな名もなき家事を減らすために...
生活 たれやドレッシングの活用法【時短調理の救世主】
兼業主婦にとってたれやドレッシングは強い味方です。 ありがとう、調味料！ 普段作っているたれやドレッシングを使った手抜きおかずを載せていきます。 ポン酢で作る照り焼き ポン酢（大さじ4） ＋ 砂糖（大さじ2）を合わせると照り焼きのたれになり...
生活 風水：サンスベリア【浄化作用と金運アップの効果】
サンスベリアって植物、知っていますか？ 白状します・・・私はサンスベリアを自分の欲で購入しました。 なんかですね、風水の巷かいわいで金運アップって言われているんですよ。 この情報を手に入れた後、気が付いたらホームセンターに立っていたんですね...
生活 パイシートで作るタルトタタンレシピ【お手軽】
毎年、この時期になるとリンゴをいただきます。 今年はタルトタタンを作ってみました。 パイシートを使ったので、とってもお手軽でした。 家庭で作る、をんわの手抜きタルトタタンです。 材料 ・リンゴ 3個 ・冷凍パイシート 1袋 ・白砂糖 100...
お金・節約 お年玉準備【をんわ家の相場】
年末が近づいていますね。 今年もお年玉を準備する時期になりました。 世間の相場っていくらなんでしょう。 をんわの親戚 お年玉額の取り決め 私には弟がいますので、最初から打ち合わせをして金額を取り決めました。 幼児・・・1000円 小学生・・...
生活 ユニクロ Ｗスウェットカーゴパンツ購入【着レポ】
もともと2本しかなかった冬のズボンが1本破れました。 5年ぐらい履いたかな。 さすがに１本で冬を乗り越える自信も無く、購入することにしました。 ズボンの購入はユニクロがお気に入りです。 とはいえ最近ではユニクロも高級に感じているので久しぶり...
生活 DMM英会話体験【40代、英会話に挑戦】
子ども達が英語を使って遊ぶようになると、以前からあった 「英語を話せるようになりたい」 という願望がぶり返してきました。 ここでも何度も書き込んでいるのは、英会話に興味があるからです。 また、英語を共通語として使う患者さんが増えたことも理由...