生活 たれやドレッシングの活用法【時短調理の救世主】
兼業主婦にとってたれやドレッシングは強い味方です。ありがとう、調味料！普段作っているたれやドレッシングを使った手抜きおかずを載せていきます。ポン酢で作る照り焼きポン酢（大さじ4） ＋ 砂糖（大さじ2）を合わせると照り焼きのたれになります。 ...
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生活 サンスベリアの浄化作用と金運アップの実際【ありがとう、想像以上でした】
サンスベリアって植物、知っていますか？白状します・・・私はサンスベリアを自分の欲で購入しました。なんかですね、風水の巷かいわいで金運アップって言われているんですよ。この情報を手に入れた後、気が付いたらホームセンターに立っていたんですね、自分...
生活 パイシートで作るタルトタタンレシピ【お手軽】
毎年、この時期になるとリンゴをいただきます。今年はタルトタタンを作ってみました。パイシートを使ったので、とってもお手軽でした。家庭で作る、をんわの手抜きタルトタタンです。材料・リンゴ 3個・冷凍パイシート 1袋・白砂糖 100グラム・バター...
お金・節約 お正月！お年玉準備【をんわ家の相場】
年末が近づいていますね。今年もお年玉を準備する時期になりました。世間の相場っていくらなんでしょう。をんわの親戚 お年玉額の取り決め私には弟がいますので、最初から打ち合わせをして金額を取り決めました。幼児・・・1000円小学生・・・2000円...
生活 ユニクロ Ｗスウェットカーゴパンツ購入【着レポ】
もともと2本しかなかった冬のズボンが1本破れました。5年ぐらい履いたかな。さすがに１本で冬を乗り越える自信も無く、購入することにしました。ズボンの購入はユニクロがお気に入りです。とはいえ最近ではユニクロも高級に感じているので久しぶりの来店に...
生活 DMM英会話体験【40代、英会話に挑戦】
子ども達が英語を使って遊ぶようになると、以前からあった「英語を話せるようになりたい」という願望がぶり返してきました。ここでも何度も書き込んでいるのは、英会話に興味があるからです。また、英語を共通語として使う患者さんが増えたことも理由のひとつ...
旅行 11月、七五三シーズンの熱田神宮へお出かけ 【混雑対策】
日曜日の昨日、熱田神宮へ行きました。11月が七五三シーズンということもあって、大変にぎわっていました。私はもともと愛知県民で、熱田神宮を「熱田さん」と呼び散歩コースにしていたぐらいです。地元民ですと、混む時期にわざわざ用事もなければ行きませ...
お金・節約 ファミマ １個買うと１個もらえるキャンペーンでお得にならなかったこと【痛恨のミス】
ファミマで1個買うと、1個もらえるキャンペーン、ありましたよね。お得を謳った商品を買うことは結局、無駄な買い物だと買わないようにしていました。コンビニ自体が贅沢です。でも、節約生活をしているとたまに贅沢をしたくなることも事実です。そんなわけ...
生活 お風呂の天井のカビと戦う（前編）【カビダッシュ実践レポート】
お風呂場の天井のカビ汚れが最近目立ってきました。例年、秋から年末の間にに大掃除でカビ取り掃除を行います。以前、お風呂掃除の回でも載せた洗剤を使ったのでレポートしました。DSC_0468この商品は、ゲル状の洗剤であるため壁や天井にくっついてへ...
仕事 呼吸を意識して変化する日常【マインドフルネスを利用する】
医療では、死の3大兆候として「呼吸の停止・瞳孔散大・心拍の停止」があります。この中で、自分でも意識してコントロールできるのって呼吸ですよね。さすがに、ずっと止めることはできないのですが速さや深さ、リズムなど可能ではないですか。呼吸に意識を向...