夫は出勤が早いので、夜のうちにサンドイッチを作って冷蔵庫に入れておきます。
毎日同じものだと飽きてしまうので、毎日残り物とにらめっこして内容を考えています。
卵のサンドイッチ
夫は卵が大好きなので卵の出番は多いです。
卵の値段は上げてもいいけれど、給料も上げてください！
1.茹で卵サンド
2.薄焼き卵とハムとチーズ
3.魚肉ソーセージと卵をフライパンで炒めてサンド（味付けはケチャップ）
サラダサンドイッチ
寒い冬は鍋をよくしますよね。
我が家ではよく鶏肉を鍋の具にするので、その茹で上がった鶏肉を冷ましてサラダチキンと名前を変えて、再度登場します。
4.鍋で残った茹で鶏肉とレタス・キュウリでサラダチキンサンド
5.レタス・ハム・キュウリでハムサンド
6.レタス・キュウリ・シーチキンでシーチキンサンド
7.ポテトサラダサンドイッチ
揚げ物サンドイッチ
夕食で揚げ物をするときに多めに揚げておいてサンドイッチの具にします。
または、お弁当の手抜きで、スーパーのおそうざいを使うときに、ちょっと残しておいてパンにはさみます。
8.チキンカツサンド
9.とんかつサンド
10.白身魚フライサンド
やる気出ない日サンドイッチ
あー、もう今日は無理。ごめんねって日はジャムや明らかにおそうざいってやつをはさみます。
申し訳ない気持ちで、これにゆで卵やバナナをひとつ添えています。
11.ピーナッツクリームサンド
12.ブルーベリーとバター または クリームチーズサンド
13.バターとあんこサンド
14.シュウマイサンド
やる気出した日のサンドイッチ
15.どら焼き大のホットケーキの間にバターと蜂蜜をサンド
16.卵、牛乳、砂糖の液に浸した食パンの間にバターをサンドしたフレンチトースト
17.お手軽カスタードクリームをサンド
お昼の残り物、麺サンドイッチ
休日のお昼に野菜炒めや麺類を食べるので少し残して、翌日のサンドイッチの具にします。
18.牛肉と玉ねぎを炒めて焼き肉のたれを絡めたサンド
19.焼きそばの麺抜きサンド
20.焼きそばサンド
21.スパゲッティサンド
イベントサンドイッチ
クリスマスや誕生日にケーキを焼くので生クリームとフルーツを少し残しておいてサンドイッチの具にします。
22.イチゴと生クリームサンド
23.キウイと生クリームサンド
ホットドッグパンサンドイッチ
ホットドッグ用のパンを買って加工肉をはさんだりもします。
24.炒めたソーセージと千切りキャベツサンド
25.いしいのチキンハンバーグとレタス・キュウリサンド
26.マルシンハンバーグ（ケチャップ・ウスターソース・蜂蜜を混ぜたソースを絡めたもの）とレタスサンド
27.生ハムとレタス・キュウリ・トマトサンド
28.ベーコンとレタス・キュウリ・トマトサンド
ざっと思いつくままに書き出しましたが28種類ありました。
よく作るものと2、3か月に1回作るものとがあります。
まとめ
・おかずを意識して残し、残り物や保存のきくものを駆使して、サンドイッチの中身を毎日考えています。
世の中のお父さんたち、ご苦労様です。今日もありがとう！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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